外陰炎的糾纏是讓患者很煩惱的，有的人又礙于面子，羞于啟齒而不愿意接受治療，那可真的是有苦說不出啊!如果不想自己被外陰炎給盯上的話，那大家就得有一個(gè)正確的生活習(xí)慣來抵抗外陰炎，將外陰炎從自己的生活中趕走，想要知道具體的應(yīng)該怎么做，那就看看專家給出的介紹吧!

　　外陰炎的預(yù)防：

　　1、單獨(dú)清洗內(nèi)褲

　　內(nèi)褲最好用單獨(dú)的盆單獨(dú)洗。這樣可以避免交叉感染。同時(shí)，專家也不建議用洗衣機(jī)清洗內(nèi)褲。

　　2、放棄濫用抗生素

　　大量使用抗生素可能會(huì)殺死大量的有益菌，從而導(dǎo)致霉菌繁殖，起到相反的作用。

　　3、切忌過度清潔

　　女性的生殖系統(tǒng)自身會(huì)以弱酸性殺死病菌，起到保護(hù)作用。但是如果女性朋友過度清晰的話，可能會(huì)破壞這種酸性環(huán)境，反而會(huì)導(dǎo)致感染。

　　4、在公共場所注意衛(wèi)生

　　尤其是賓館的一些衛(wèi)生設(shè)施，尤其是要注意。采取一定的防護(hù)后再使用;在公共的浴室進(jìn)行淋浴和進(jìn)行消毒的廁所要嚴(yán)格的管理好才能進(jìn)入。

　　5、定期自檢和體檢

　　平時(shí)女性朋友可以通過“望、聞、觸”三種方式進(jìn)行自檢。但是由于外陰構(gòu)造的特殊性。女性自檢起來并不方便。況且即使自檢出異常，由于缺乏婦科專業(yè)知識也無法確定究竟是什么原因引起的。所以定期到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行體檢是提前發(fā)現(xiàn)外陰炎的最好方法。

　　上面已經(jīng)對此作出了介紹，看到這里相信你已經(jīng)看完了全部內(nèi)容，那接下來就是需要你付出行動(dòng)了，積極的做好以上的內(nèi)容，你就可以讓外陰炎離自己遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了，如果真的不幸被你碰上，那就及時(shí)的治療吧!

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